如何利用碎片时间

当今社会,随着物质生活的丰腴,生产力的提高,人们的时间也越来越宽裕。互联网的普及,各种新产品和新玩法层出不穷,短视频,小游戏,各种新闻资讯,把我们的的时间切得细细碎碎。碎片化概念应用而生。

碎片化有利有弊,有人说碎片化让我们失去了专注力和潜心做事的能力,这有一定的道理。互联网诞生之前,很多人可能一辈子就去做一件事,多事情的钻研和聚焦是非常专一的。互联网诞生之后,让我们看到了更多新奇的东西,让我们拜托了地域限制。相对的,很多聪明人开发出各种互联网产品,来消磨我们的时间。

在之前没有各种娱乐产品前,我们还可以把精力放到自己的工作和学习中,而现在呢,很多人自控力不强被游戏和其他产品所诱导,把自己整体的时间块切成了碎片化。

那如何摆脱碎片化的困扰,或者合理的利用自己碎片化时间呢?

这个因人而异,当然了,首先我们起码知道利用碎片时间来干什么,如果纯属为了娱乐,放松自己,那倒是无所谓,如果为了提升和学习的话,首先就要有目标性,就是你想利用碎片时间来做什么?

碎片化的时间,比如等车,通勤,工作间隙等等。有些人,看着书,学学课程,让时间去用在一些有意义的事情上,而不是看手机,天天玩游戏。碎片时间可以做很多事的。主要是我们要决心摆脱低头族,合理安排自己的时间。

其实提到碎片化,本质的东西还是时间管理,任何事情都需要学习,每都需要放松,不可能处于紧绷的状态,有时可以看部电影,大块时间可以看看书,写东西,投稿。不要小瞧这些碎片时光,它在默默的改造你和塑造你。

我们每的生活一定都有困境,但不要陷在困境里抱怨,而是先抬头看路,问问自己想做到什么。有了目标,方法才会有,相信只要去做就会有结果,行动起来一定就会更好!


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